- Határozzuk meg, mik az érzelmek
- Határozzuk meg, mik az érzések
- Az érzelmek és az érzések közötti különbségek
Amikor mindenről beszélünk, ami belsőleg mozgat minket, úgy írjuk le, mint amiket érzünk, amelyek érzelmeket generálnak bennünk és hogy amikor annyira jellemzőek mindegyikre, szubjektívnek fogjuk fel őket, és nehezen tudjuk leírni.
Elég gyakori, hogy az érzelem és az érzés kifejezéseket ugyanarról a fogalomról beszéljük, azonban az érzelmek és az érzések egyáltalán nem ugyanazok. Ezért ma a érzelmek és érzések közötti különbségekről fogunk beszélni veletek
Határozzuk meg, mik az érzelmek
Az érzelmek és érzések közötti különbségek megismeréséhez és megértéséhez tisztán kell lennünk azzal, hogy az egyes fogalmak miről szólnak. Rá fog jönni, hogy már magában a definícióban van az, ahol a különbségek felmerülnek. Kezdjük azzal, hogy meghatározzuk, mik az érzelmek.
Az érzelmek "intenzív és átmeneti hangulati ingadozások, kellemesek vagy fájdalmasak, amelyeket némi szomatikus zűrzavar kísér" az R.A.E. meghatározása szerint. E meghatározás alapján azt mondhatjuk, hogy az érzelmek az a válasz vagy pillanatnyi reakció, amelyet tudatosan reagálunk az intenzív mentális tevékenységből származó ingerekre, és ahol örömet élünk át, vagy ennek ellenkezőjét, a nemtetszést.
Érzelmeink a limbikus rendszerben fordulnak elő, amely neuronok halmaza vagy hálózata, amely szabályozza az emberek ingerekre adott válaszait; Más szavakkal, három elem alapján szabályozza az ösztöneinket:
Tehát elmondhatjuk, hogy van egy csoport érzelmünk, amely velünk született, és ezek az első reakciók vagy válaszok hogy előttünk áll egy inger.
Ezek az elsődleges érzelmek a boldogság, a szomorúság, a félelem, a meglepetés, a harag és az undor, és minden emberben gyakoriak, és nagyon szükségesek az alkalmazkodáshoz. Alapvető fontosságú, hogy ezt figyelembe vegye, hogy megértse az érzelmek és az érzések közötti különbségeket.
Határozzuk meg, mik az érzések
Most határozzuk meg, miről szólnak az érzések. Emlékszel, amikor arról beszéltünk, hogy az érzelmek a veleszületett válasz az ingerekre? Nos, ha agyunk veszi ezeket az érzelmeket, és összekapcsolja őket tapasztalatainkkal, tapasztalatainkkal, vágyainkkal, projektjeinkkel, valamint értékrendszerünkkel és lelkiállapotunkkal, akkor érzéseink lesznek ennek következtében.
Az érzéseink azok, amelyeket azonnal megtapasztalunk az érzelmek átélése után. Más szavakkal, ezek az affektív lelkiállapotok, amelyeken keresztül megyünk, amikor érzelmekkel és különböző helyzetekkel szembesülünk, és amelyek szintén némileg szubjektívek és nagyon specifikusak mindegyikre. .
A valóságban az érzések nagyon fontos részét képezik bennünk, mivel szubjektív módon látjuk a világot, és ez az, ami a cselekvésmódunkat vezérli. Az érzések egyértelműen kifejezik azt a pillanatot vagy állapotot, amelyen keresztül megyünk.
És ami még fontosabb, rajtuk keresztül kapcsolatba léphetünk más emberekkel, kommunikálhatunk, kifejezhetjük magunkat és megérthetjük egymást. Ezért fontos tudni, hogy mi a különbség az érzelmek és az érzések között.
Minden érzésünk változtatja intenzitását az őket kiváltó érzelem és a helyzet szerint, amelyben vagyunk.Néhány példa az érzésekre: szerelem, együttérzés, vonzalom, hála, optimizmus, szomorúság, harag, gyűlölet, türelmetlenség, tolerancia és irigység.
Az érzelmek és az érzések közötti különbségek
Teljesen normális, hogy összezavarodunk, és érzelmeket keverünk érzésekkel és fordítva, mert ahogy a definíciókban is látható mindegyik teljesen rokonságban áll egymással. Kissé szubjektív fogalmak lévén, mert mindenki másként érzi magát, nehéz lehet az érzelmek és az érzések közötti különbségeket észrevenni, ezért az alábbiakban összefoglaljuk.
Az érzelmek és az érzések közötti különbség az, hogy az érzelmek azok a veleszületett fiziológiai reakciók vagy válaszok, amelyek akkor lépnek fel bennünk, amikor egy ingerrel szembesülünk, ezek a túlélési és alkalmazkodási folyamatunkhoz kapcsolódnak, és hogy abszolút minden ember rendelkezik velük.
A maga részéről az érzések az érzelmek következményei, és szubjektív módon hozzuk létre őket az agyunkban megfogalmazott narratíva szerint. tapasztalatainkat, tapasztalatainkat, értékrendünket és lelkiállapotunkat, és nem mindannyian érezzük ugyanazokat az érzéseket, még kevésbé egyformán. Valójában életünkben ugyanazok a helyzetek megváltoztathatják azt az intenzitást, amellyel ugyanazt az érzést tapasztaljuk.
Ezért az érzelmek és az érzések között az a különbség, hogy az érzelmek az emberben veleszületettek, az érzelmek pedig szubjektív konstrukcióamit csinálunk érzelmek.